CANTONILAB / Percorsi per la Donna

Corsi di Accompagnamento alla Nascita

Il corso di preparazione al parto accompagna le future mamme in un percorso che integra informazioni pratiche, aspetti emotivi e lavoro corporeo, con l’aggiunta di sedute in acqua in vasca idroterapica riscaldata a 32°.

L’attività si svolge in piccoli gruppi composti da massimo 4 donne, per garantire un’attenzione personalizzata.

Il corso è condotto da un’ostetrica con esperienza pluriennale in sala parto, che accompagna ogni donna con competenza, sensibilità e attenzione alle esigenze individuali.

Il percorso

Primo incontro

Gravidanza: come viverla in modo più sereno possibile, concentrandosi sugli aspetti emotivi e sulla relazione mamma-bambino

Lavoro corporeo incentrato a comprendere meglio i cambiamenti del corpo, a migliorare la postura e a favorire il corretto posizionamento del bambino in vista del parto.

Secondo incontro

Quando andare in ospedale

Cosa sono le contrazioni e come affrontarle

Esercizi volti a gestire al meglio il dolore utilizzando strumenti non farmacologici: posture, esercizi di rilassamento, uso dell’acqua

Terzo incontro

Allattamento: verranno fornite informazioni utili per favorirne un buon inizio

Gestione del neonato a casa e prime indicazioni sullo svezzamento

Quarto incontro

Muscolatura del pavimento pelvico

Lacerazioni da parto

cosa sono e come prevenirle

Massaggio perineale

L’importanza della valutazione perineale pre-parto e della tempestività del trattamento riabilitativo nel post-parto.

Durante il corso sono previste sedute in acqua per lavorare in un ambiente rilassante e facilitante, grazie all’effetto benefico dell’idroterapia.